现阶段心脏疾病目前仍是中国人民的重大疾病之一，心肌梗塞的死亡率居高不下。

面对这个疾病，身体其实早有警讯，不知道大家有没有听到身体给你拉响的警报呢？

在心梗发生前，身体早就释放警告信号，如果能提早得知并重视，改善生活习惯，及时处理，就能大大降低心梗的发生发展。哈佛大学的相关研究人员研究表示，仅有1/4的心肌梗塞是真正毫无预警，难以防范的，其他的在前期都有一些预警信号。

那心肌梗塞前，都有什么样子的警告信号呢？研究人员发现：

这是大部分重大疾病患者的发病前兆，在病发之前莫名出冷汗，这个跟热出汗以及劳累出汗的情况完全不同，心梗是突然性出汗，有的患者还是大汗淋漓、汗珠豆大的情况， 这些是用常规意义不能顺利解释的情况。并且心梗发作前患者脸色非常不好，基本上达到了苍白或者是发绀的程度，特别是中老年人心梗发作时这种症状会更加明显。

如果在睡眠时出现胸闷，其实是被憋醒了，这就可能是身体发出的预警信号，很大部分心梗都是在半夜或者凌晨病发的，而非我们平时说的运动时、生气时发作。

呼吸困难也与血管阻塞息息相关。如果发现自己不是在运动或肺部疾病等情况下发生呼吸困难、短促的现象，则需更加警惕心脏疾病。

如果常感到很累没有精力、萎靡不振，精神提不起来，就算是充分的休息也不能缓解，可能表示器官得到的氧不足，这也是心肌梗塞前的征兆之一。 

精神不振、疲劳感通常都是身体出现问题最先呈现的反应，也最容易为人所忽略，很多人都以为自己睡个觉就好了，其实不是的。心脏没有足够的血液供应时，也就相当于人没有进食，就容易出现四肢无力、力不从心的症状。若频繁地感到疲倦、精神欠佳，不妨咨询医生，排除一下其他问题导致的。

家族有心脏病史或有心脏高危因素的人群，更是需要注意这些平常容易忽略的症状。见微知著，提早预防便能大幅降低心肌梗塞的危险。这些症状虽然非百分之百与心肌梗塞直接连接，但是重视体检，可以提早堵住导致决堤的蚁穴。出现不舒服的症状最保险的莫过于寻求正规医生诊疗，做专业的检查。